Samowspółczucie z perspektywy parentologicznej

Ewa Rojewska

doi:10.18290/rped23154.6

Published : 2024-01-22

Vol. 15 No. 4 (2023)

Self-Compassion From a Parentological Perspective

Ewa Rojewska

https://orcid.org/0000-0003-3988-810X

DOI: https://doi.org/10.18290/rped23154.6

Abstract

The executed theoretical and practical analysis enable the claim that the practice of self-compassion is in favor of the upbringing process. The self-compassion category consists of three components: politeness, common humanity and carefulness. It has common fields with sensitivity, self-apology and resilience which is explained in the text, in detail. The utility of self-compassion by parents has the positive impact on themselves as well as the children, among others in the area of emotions regulation, motivation, relations with other people, proved by the attached empirical research. The practice of self-compassion has the universal value and as such it may support the rise of upbringing quality regardless of education level, wealth or parent’s earlier preparation.

Keywords:

self-compassion, upbringing, parentship

Details

References

Statistics

Authors

Download files

pdf (Język Polski)

Altmetric indicators

Cited by / Share

Licence

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

References

Fredrickson, B. L., Cohn, M. A., Coffey, K. A., Pek, J., Finkel, S. M. (2008). Open hearts build lives: Positive emotions, induced through loving-kindness meditation, build consequential personal resources. Journal of Personality and Social Psychology, 95(5), 1045-1062. https://doi.org/ 10.1037/a0013262.

Garmer, Ch. (2009). The midful path to self-compassion: Freeing yourself from destructive thoughts and emotions. New York: Guilford Press.

Gouveia, M. J., Carona, C., Canavarro, M. C., Moreira, H. (2016). Self-compassion and dispositional mindfulness are associated with parenting styles and parenting stress: the mediating role of mindful parenting. Mindfulness, 7(3), 700-712. https://doi.org/10.1007/s12671-016-0507-y

Hayes, S., Strosahl, K.D., Wilson, K.G. (2013). Terapia akceptacji i zaangażowania. Proces i praktyka uważnej zmiany. Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Hanson, R. (2020). Rezyliencja. Sopot: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.

Horowski, J. (2021). Przebaczenie sobie jako cel wychowania. Roczniki Pedagogiczne, 13(1), 35-48. https://doi.org/10.18290/rped21131.4

Howell, A. J., Dopko, R. L., Turowski, J. B., Buro, K. (2011). The disposition to apologize. Personality and Individual Differences, 51(4), 509-514. https://doi.org/10.1016/j.paid.2011.05.009

Izmałkowa, J. (2022). Parents First. Warszawa–Giżycko–Puerto Escondido-Meksyk-Gwatemala: Self publishing Julia Izmałkowa.

Jazukiewicz, I. (2021). Potencjał odporności psychospołecznej z perspektywy zasobów człowieka. Implikacje pedagogiczne. Roczniki pedagogiczne, 13(1), 9-24. https://doi.org/10.18290/rped21131.2

Jazukiewicz, I. (2020). Wrażliwość jako przedmiot refleksji pedagogicznej. Studia Peadagogica Ignatiana, 23(4), 159-187. https://doi.org/10.12775/SPI.2020.4.007

Juul, J. (2011). Twoja kompetentna rodzina. Nowe drogi wychowania. Podkowa Leśna: Wydawnictwo MiND.

Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness-Based Interventions in Context: Past, Present and Future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10(2), 144-156. https://doi.org/10.1093/clipsy.bpg016

Neff, K. (2003). Development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2(3), 223-250. https://doi.org/10.1080/15298860309027

Neff, K. (2018). Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy. Białystok: Studio Astropsychologii.

Neff, K., Beretvas, S. N. (2013). The role of self-compassion in romantic relationship. Self and Identity, 12(1), 78-98.

Neff, K., Germer, Ch. (2022). Samowspółczucie. Wykorzystaj techniki uważności, aby zaakceptować siebie i zbudować wewnętrzną siłę. Tłum. A. Sawicka-Chrapkowicz. Sopot: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.

Neff, K., Pommier, E. (2013). The relationship between self-compassion and other-focused concern among collage undergraduates, community adults and practicing meditators. Self and Identity, 12(2), 160-176. https://doi.org/10.1080/15298868.2011.649546

Neufeld, G., Meté, G. (2016). Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów. Tłum. P. Cieślak. Łódź: Wydawnictwo Galaktyka.

Reas, F. (2010). Rumination and worry as a mediators of the relationship between self-compassion and depression and anxiety. Personality and Individual Differences, 48(6), 757-761.

Sbarra, D. A., Smith, H. L., Mehl, M. R. (2012). When leaving your ex, love yourself: Observational ratings of self-compassion predict the course of emotional recovery following marital separation. Psychological Science, 23(3), 261-269. https://doi.org/10.1177/0956797611429466

Shonin, E., Van Gordon, W., Compare, A., Zangeneh, M., Griffiths, M.D. (2015). Buddhist-derived loving-kindness and compassion meditation for the treatment of psychopathology: A systematic review. Mindfulness, 6(5), 1161-1180. https://doi.org/10.1007/s12671-014-0368-1

Ostrowska, U. (2021). Człowieczeństwo jako problem i wyzwanie edukacyjne. Roczniki Pedagogiczne, 13(2), 7-32. https://doi.org/10.18290/rped21132.2

Psychogiou, L., Legge, K., Parry, E., Mann, J., Nath, S., Ford, T., Kuyken, W. (2016). SelfCompassion and Parenting in Mothers and Fathers with Depression. Mindfulness, 7, 896-908. https://doi.org/10.1007/s12671-016-0528-6

Senior, J. (2015). Dużo radości, mniej przyjemności. Paradoks współczesnego rodzicielstwa. Tłum. M. Hesko-Kołodzińska. Poznań: Media Rodzina.

Weryszko, M. (2021). Współczucie wobec samego siebie. Przegląd badań. Kwartalnik naukowy Fides et Ratio, 45(1), 6-16. https://doi.org/10.34766/fetr.v45i1.699

Yarnell, L. M., Neff, K. (2013). Self-compassion, interpersonal conflict resolutions and well-being. Self and Identity, 12(2), 146-159. https://doi.org/10.1080/15298868.2011.649545

Zang, J. W., Chen, S. (2016). Self-compassion promotes personal improvement from regret experiences via acceptance. Personality and Social Psychology Bulletin, 42(2), 244-258. https://doi.org/10.1177/0146167215623271